水纷藤喽
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北京_萌
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夏日罢
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晓桃屈应
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与TA聊天服务介绍:赛前简单训练,陪跑,从100米到全马,也可以边跑边聊人生。
卧龙高哥
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与TA聊天服务介绍:竞技自行车项目:包括短途、长途、超长途。目前个人主攻短途(150km以内)和上坡能力
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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