功能性训练 增肌 减脂 腰腹塑形 有氧格斗 康复
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
唐勇
位置湖北省武汉市洪山区花山
技能等级初级5
等级积分2366分
最近访客10932人
活跃度高
综合评分4.9
需求次数77
需求成交次数163
被邀请次数206
服务成交次数572
手机号130####4026
微信号nny####65
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:50.00元/小时
- 湖北省武汉市新洲区仓埠湖北省武汉市江岸区西马街湖北省武汉市黄陂区祁家湾湖北省武汉市武昌区紫阳街湖北省武汉市江汉区满春街
- 训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 功能性训练,增肌,减脂;腰腹塑形,有氧格斗,康复拉伸。
- 制定专属个人训练计划,达到训练目的
- 教练我只想减掉肚子上的脂肪?可以减,但减脂没有局部减脂一说,它需要完整的训练计划,通过无氧与有氧的配合达到整体瘦身的效果
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