服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
服务介绍：每天坚持跑1小时，减肥又健身，健身房、公园、体育场，都可以。
服务介绍：徒步爱好者，城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭都走过。
雯梦古
地址：河北省石家庄市桥西区维明
线下服务：180.00元/小时
综合评分：4.7
与TA聊天服务介绍：健身需长期持久改变的不只是我们的身体，还有心情，生活。
服务介绍：平时爱好跑步，有想跑步瘦身又坚持不下去的，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。
服务介绍：徒步爱好者，城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭都走过。
温暖
地址：河北省石家庄市辛集市辛集镇
线下服务：25.00元/小时
综合评分：4.6
与TA聊天服务介绍：坚持不懈的努力，可以给你带来快乐和健康的身心。你心情好与不好都可以约我一起出去散散步，聊聊
荒唐ck
地址：河北省石家庄市裕华区东苑
线下服务：30.00元/小时
综合评分：5.0
与TA聊天服务介绍：喜欢跑步，腹肌胸肌类型男人，腿部肌肉发达
5y嘉许
地址：河北省石家庄市新华区赵陵铺镇
线下服务：50.00元/小时
综合评分：5.0
与TA聊天服务介绍：陪您一起游山玩水，领略大自然的风景，近距离感受自然传奇
程民乐
地址：河北省石家庄市长安区高营镇
线下服务：20.00元/小时
综合评分：4.6
与TA聊天服务介绍：从小就喜欢打羽毛球，非专业，春爱好。可以一起交流一下经验。
