石家庄健身教练

健身是一种体育项目 如各种徒手健美操 韵律操

服务时间周日周一周二周三周四周五周六

D1雅歌

D1雅歌

位置河北省石家庄市长安区广安

技能等级初级3

等级积分10944分

最近访客19454人

活跃度

综合评分4.6

需求次数52

需求成交次数141

被邀请次数282

服务成交次数1983

手机号150####4318

微信号mzo####81106

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服务信息

  • 本地服务
  • 本地服务:51.00元/小时
  • 河北省石家庄市裕华区裕华路河北省石家庄市鹿泉区上寨乡河北省石家庄市晋州市槐树镇
  • 训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练

服务内容

  • 健身是一种体育项目,如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作,体操可以增强力量、柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力,从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的,至少一周锻炼3次。

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