石家庄健身教练

我擅长的有增肌 减脂 塑性 康复等等 实话实说

服务时间周日周一周二周三周四周五周六

鸿哲硙硙

鸿哲硙硙

位置河北省石家庄市桥西区新石

技能等级初级2

等级积分517分

最近访客28009人

活跃度

综合评分5.0

需求次数86

需求成交次数154

被邀请次数115

服务成交次数802

手机号184####2628

微信号skp####7195

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服务信息

  • 本地服务
  • 本地服务:64.00元/小时
  • 河北省石家庄市栾城区柳林屯乡河北省石家庄市鹿泉区石井乡河北省石家庄市鹿泉区黄壁庄镇河北省石家庄市行唐县上碑镇
  • 训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练

服务内容

  • 我擅长的有增肌,减脂,塑性,康复等等,实话实说,这些对我而言已经不再是停留在理论,因为我自己也是从一个200斤的胖子减下来的,这其中的艰辛和弯路只有亲身经历者才会感同身受。
  • 一年前我也是一个体重200斤,就连一个简单的仰卧起坐都起不来的"死胖子",肌肉含量非常低,后来自己经过了八个月的自主摸索式减肥,虽然成功减掉了50斤,但期间也走了不少弯路,比如减的太快导致了肌肉松弛,肌肉量低突破不了平台期等等问题,后来去北京接受了正规的培训才知道问题出在哪里,所以我可以更好的帮你在健身的同时避免这些尴尬问题的出现,现在教练们技术水平也参差不齐,我只能说你找到我是件很庆幸的事。找我吧!
  • 我能瘦下去么?

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地址:河北省石家庄市无极县郝庄乡

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服务介绍:欢迎你的到来并跟我一起训练,热爱运动,想学习怎样健康的健身就来找我吧,随时等你哦~

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何归期嘞

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地址:河北省石家庄市正定县南楼乡

本地服务:88.00元/小时

综合评分:4.8

服务介绍:非常欢迎你的加入,有健身需要详聊约时间,相信你的选择不会错,康复训练

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丽丽86

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地址:河北省石家庄市桥西区振头

本地服务:498.00元/小时

综合评分:4.8

服务介绍:还可以强身健体,希望在这里遇到兴趣相投的你,可健身,有需要的地方尽管来找我

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服务介绍:感兴趣的联系起来~,健身不进可以塑形,会制定健身计划

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服务介绍:不用节食,快来找我吧,如果你跟我一样热爱健身,全能私人教练

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服务介绍:让你有个好心情,需要的来找我吧,来吧,希望在这里遇到兴趣相投的你

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地址:河北省石家庄市平山县上观音堂乡

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服务介绍:欢迎咨询,想去运动,可陪健身,专业健身教练

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服务介绍:欢迎你的到来并跟我一起训练,希望可以帮到您,本人喜欢健身,还可以强身健体

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服务介绍:想要瘦身,以精湛的技术,欢迎你的到来,期待你的加入

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服务介绍:从业五年,经验丰富,增肌课程,减脂课程,体态纠正课程,康复训练课程,产前产后训练课程,小团体课训练课程,特殊人群训练课程等。热爱运动,期待你的加入!

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