慢跑 配速3 10均可 拉伸与器械训练兼顾 避
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
阿扬
位置河北省石家庄市栾城区楼底镇
技能等级初级2
等级积分1217分
最近访客27627人
活跃度高
综合评分4.9
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:20.00元/小时
- 河北省石家庄市行唐县翟营乡河北省石家庄市藁城区岗上镇河北省石家庄市灵寿县青同镇河北省石家庄市行唐县安香乡河北省石家庄市新华区西三庄乡
- 跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑
服务内容
- 慢跑;配速3-10均可;拉伸与器械训练兼顾;避免运动受伤
- 跑步10年!
- 运动损伤科学的拉伸加合理的配速
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