服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
可乐Ca
地址：河北省石家庄市赞皇县赞皇镇
线下服务：100.00元/小时
综合评分：5.0
与TA聊天服务介绍：喜欢游泳、潜水，曾在多个泳池担任游泳教练，熟悉游泳教学过程。
雯梦古
地址：河北省石家庄市桥西区维明
线下服务：180.00元/小时
综合评分：4.7
与TA聊天服务介绍：健身需长期持久改变的不只是我们的身体，还有心情，生活。
逍遥
地址：河北省石家庄市藁城区廉州镇
线下服务：30.00元/小时
综合评分：4.8
与TA聊天服务介绍：周末自驾游，带上好心情，一起去放松，具体地点一起商量定
温暖
地址：河北省石家庄市辛集市辛集镇
线下服务：25.00元/小时
综合评分：4.6
与TA聊天服务介绍：坚持不懈的努力，可以给你带来快乐和健康的身心。你心情好与不好都可以约我一起出去散散步，聊聊
服务介绍：每天坚持跑1小时，减肥又健身，健身房、公园、体育场，都可以。
商宏远
地址：河北省石家庄市正定县新城铺镇
线下服务：50.00元/小时
综合评分：4.6
与TA聊天服务介绍：晚上10点后不接单，请在白天时付好定金确定好时间。别9、10点钟问我现在能过来吗。
哈左迎
地址：河北省石家庄市鹿泉区铜冶镇
线下服务：50.00元/小时
综合评分：4.6
与TA聊天服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行,多年登山教学经验保证安全，让你以后一定非常喜欢爬山
程民乐
地址：河北省石家庄市长安区高营镇
线下服务：20.00元/小时
综合评分：4.6
与TA聊天服务介绍：从小就喜欢打羽毛球，非专业，春爱好。可以一起交流一下经验。
绣连席山山
地址：河北省石家庄市石家庄高新技术产业开发区长江
电话咨询：1.00元/分钟
综合评分：4.7
与TA聊天服务介绍：心情不好的时候一起散散步，跑跑步，聊聊天，散散心
