爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

欣溶欧阳29

地址：河北省邯郸市大名县杨桥镇

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：我是爬山重度资深爱好者,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，快来和我一起去爬山吧

卢小刚47

地址：河北省邯郸市邯山区南堡乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

wT紫花豆芽41

地址：河北省邯郸市丛台区联纺东

本地服务：40.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我是登山爱好者，想和你一起登山,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧

QY语茜41

地址：河北省邯郸市复兴区彭家寨乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

蓝染珞兮27

地址：河北省邯郸市武安市冶陶镇

本地服务：188.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，腰肌劳损，随叫随到，闲暇时间去郊外爬爬山

mang哈26

地址：河北省邯郸市广平县胜营镇

本地服务：128.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：不但可以欣赏秀美的风光，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧，多年登山教学经验保证安全，腰肌劳损

我有一个孤独29

地址：河北省邯郸市邯山区滏东

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

yw语茜蜜蜂31

地址：河北省邯郸市邯山区南堡乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

海燕yIX36

地址：河北省邯郸市磁县都党乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：服务专业认真，态度积极，诚实值得信赖！

回眸雨脉脉40

地址：河北省邯郸市邱县梁二庄镇

本地服务：39.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：有缘则聚，无缘则散，预约我的服务，相信你不会后悔。

yw语茜蜜蜂

地址：河北省邯郸市邯山区南堡乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

回眸雨脉脉

地址：河北省邯郸市邱县梁二庄镇

本地服务：39.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：有缘则聚，无缘则散，预约我的服务，相信你不会后悔。