恩施宣恩县陪跑步

Cattx

地址：湖北省恩施市宣恩县珠山镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

凌云70Sz

地址：湖北省恩施市宣恩县珠山镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

o0繁荣郁

地址：湖北省恩施市宣恩县晓关侗族乡

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

蒋霜

地址：湖北省恩施市宣恩县椿木营乡

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，需要的可以沟通一下

csvu文彦胡萝卜

地址：湖北省恩施市宣恩县椿木营乡

线下服务：22.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：以精湛的技术，完美的服务，真诚的心让你对我难以忘却

微微一笑很倾城

地址：湖北省恩施市宣恩县万寨乡

线下服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑步呼吸一定要有节奏，刚开始最好只用鼻子呼吸，3步或4步一吸，3步或4步一呼。后面累了可以嘴鼻同时呼吸，改为2步呼吸或1步呼吸。