健身有助于提高各方面体制 有效的锻炼还会有
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
才俊楚面面
位置湖北省恩施市巴东县绿葱坡镇
技能等级初级3
等级积分936分
最近访客22268人
活跃度高
综合评分4.6
需求次数63
需求成交次数52
被邀请次数128
服务成交次数935
手机号183####8659
微信号bhg####56
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服务信息
- 本地服务 电话咨询
- 本地服务:20.00元/小时电话咨询:0.01元/分钟
- 湖北省恩施市恩施市红土乡湖北省恩施市恩施市新塘乡湖北省恩施市鹤峰县下坪乡湖北省恩施市巴东县大支坪镇
- 训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 健身有助于提高各方面体制。有效的锻炼还会有想不到的惊喜
- 跑步会锻炼成肌肉腿这是不会的。再跑前跑后各拉伸几分钟至十分钟腿部肌肉。会让肌肉放松以及增加肌肉的韧性
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