恩施鹤峰县容美镇陪跑步

李欣

地址：湖北省恩施市巴东县水布垭镇

线下服务：15.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：我以奔跑忘不安，附近喜欢跑步的，欢迎骚扰！夜跑、晨跑走起来。

春梅

地址：湖北省恩施市宣恩县沙道沟镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

你不会遇见第二个我

地址：湖北省恩施市恩施市六角亭

线下服务：60.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：带跑步，陪同一起跑，有助于身心健康，提高自身抵抗力

空旷神薄绣亲

地址：湖北省恩施市恩施市白杨坪镇

线下服务：605.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

赢在起跑线A04

地址：湖北省恩施市利川市汪营镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：每天坚持跑1小时，减肥又健身，健身房、公园、体育场，都可以。

幸福疏放

地址：湖北省恩施市恩施市龙凤镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

淳于闾丘

地址：湖北省恩施市恩施市小渡船

线下服务：5.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：锻炼身体，享受生活，互相鼓励，一起跑跑跑～

杨桃1J

地址：湖北省恩施市恩施市小渡船

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：赛前简单训练，陪跑，从100米到全马，也可以边跑边聊人生。

四季豆u0

地址：湖北省恩施市利川市凉雾乡

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

语燕屈畏

地址：湖北省恩施市恩施市小渡船

线下服务：9.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，随时在线，随叫随到

寻梅辛苦dH

地址：湖北省恩施市恩施市六角亭

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

刀客

地址：湖北省恩施市利川市都亭

线下服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：需要减肥的找我，可以科学运动减肥。对肌肉的增强，呼吸调整方面有心得！

英逸第五吩吩

地址：湖北省恩施市恩施市小渡船

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

csvu文彦胡萝卜

地址：湖北省恩施市宣恩县椿木营乡

线下服务：22.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：以精湛的技术，完美的服务，真诚的心让你对我难以忘却

海阔天空

地址：湖北省恩施市利川市都亭

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：跟我一起强身健体，跑出好身体，跑出好体格，跑出完美人生，记得约我哟。

Cattx

地址：湖北省恩施市宣恩县珠山镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

沙河河

地址：湖北省恩施市来凤县大河镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

Zm羞涩的进出

地址：湖北省恩施市利川市团堡镇

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑完怎么做拉伸，有需要的请联系我吧，想快就快想慢就慢，一切都听你的

风格宵騑

地址：湖北省恩施市恩施市六角亭

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：以前是职业搞体育的 当过助教 可系统化训练

吴川东

地址：湖北省恩施市利川市凉雾乡

线下服务：150.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

滑翔仙洪增弦

地址：湖北省恩施市鹤峰县走马镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

aF柿子

地址：湖北省恩施市利川市毛坝镇

线下服务：25.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

老头

地址：湖北省恩施市恩施市小渡船

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，快来和我聊聊如何开始跑步吧

温柔只给意中人

地址：湖北省恩施市利川市东城

线下服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

忆柏林

地址：湖北省恩施市恩施市小渡船

线下服务：100.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：坚持每日夜跑2年了，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来

池芷雪

地址：湖北省恩施市恩施市小渡船

电话咨询：2.00元/分钟

综合评分：4.9

服务介绍：自带私家车接送。代驾也行。市内 或者恩施周边县城都可以。

洋葱嘉云

地址：湖北省恩施市来凤县大河镇

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：有很长时间的夜跑，晨跑经历，可以安全有效的选择锻炼项目，并且我还会讲笑话。

wk弘理榴莲

地址：湖北省恩施市建始县业州镇

线下服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：有20多年熟练足球经验和技术，跑跑步拉拉筋

a2紫青平

地址：湖北省恩施市恩施市小渡船

线下服务：35.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：不只是跑步、更是心理上心灵上的放松、体验不一样的生活、你值得拥有

戒指DS

地址：湖北省恩施市恩施市六角亭

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

颀长的生活

地址：湖北省恩施市恩施市白果乡

线下服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

麦芽糖CEO

地址：湖北省恩施市恩施市六角亭

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

糖糖y

地址：湖北省恩施市恩施市

线下服务：1.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：教授新手(包括要减脂)从慢跑开始，一起锻炼吧。

风华叶嘉

地址：湖北省恩施市鹤峰县五里乡

电话咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.9

服务介绍：你在前面跑步我在后面开着宝马跟着你，你跑完带你回家。也可以陪着跑步聊天

傲菡新任

地址：湖北省恩施市恩施市白果乡

线下服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：只要一双舒适的鞋，就可以开启健康之旅，生命在于运动，我等你！

冷清逸雅

地址：湖北省恩施市利川市东城

线下服务：60.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：体育院校运动训练专业毕业，专业的运动训练知识，让你运动更健康。

心态柏疏疏

地址：湖北省恩施市来凤县翔凤镇

线下服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：晨跑找个伴！相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，喜欢就约起来！！！！

微微一笑很倾城

地址：湖北省恩施市宣恩县万寨乡

线下服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑步呼吸一定要有节奏，刚开始最好只用鼻子呼吸，3步或4步一吸，3步或4步一呼。后面累了可以嘴鼻同时呼吸，改为2步呼吸或1步呼吸。