爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
滑翔仙洪增弦
位置湖北省恩施市鹤峰县走马镇
技能等级初级1
等级积分619分
最近访客25477人
活跃度高
综合评分4.8
需求次数90
需求成交次数109
被邀请次数208
服务成交次数1941
手机号181####7652
微信号ibk####6214
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:15.00元/小时
- 湖北省恩施市建始县业州镇湖北省恩施市鹤峰县下坪乡湖北省恩施市恩施市舞阳坝
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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