爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

滞缓南门28

地址：河北省承德市滦平县两间房乡

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：我是爬山重度资深爱好者,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，快来和我一起去爬山吧

宝通典29

地址：河北省承德市滦平县付家店满族乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,爬山,让你拥有与大自然深层次接触的机会，快来和我一起去爬山吧

辛勤hQ29

地址：河北省承德市承德县下板城镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，快来和我一起聊聊吧

公廉54

地址：河北省承德市双桥区潘家沟

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：户外运动 钓鱼 徒步 登山 露营 野餐 自驾

应灶晓山26

地址：河北省承德市滦平县中兴路

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

别找事33

地址：河北省承德市围场满族蒙古族自治县围场镇

本地服务：34.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

你很特别价26

地址：河北省承德市围场满族蒙古族自治县棋盘山镇

本地服务：368.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：从医学角度来说，爬山，一起爬山锻炼身体，看似爬山很简单

恶灵骑士43

地址：河北省承德市双滦区秀水

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：具有多年的户外运动经验和专业技术知识，可以为您的活动带来安全保障和技术增加

无人机A0029

地址：河北省承德市承德县下板城镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

雨青宗政劝劝32

地址：河北省承德市双滦区西地满族乡

本地服务：3.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人喜欢徒步登山，有兴趣的可以一起，体验大自然

别找事

地址：河北省承德市围场满族蒙古族自治县围场镇

本地服务：34.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

翔飞才文

地址：河北省承德市双桥区新华路

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：曾经当过一阵子导游，承德所有地方基本都知道