跑步是一种很好的锻炼方式 可以增强体质 增强
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
尉迟雨平
位置浙江省杭州市下城区石桥
技能等级初级2
等级积分1813分
最近访客28235人
活跃度高
综合评分4.8
需求次数94
需求成交次数157
被邀请次数294
服务成交次数1984
手机号186####4848
微信号pcc####127
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服务信息
- 本地服务 电话咨询
- 本地服务:150.00元/小时电话咨询:0.20元/分钟
- 浙江省杭州市富阳区湖源乡浙江省杭州市余杭区临平浙江省杭州市萧山区临浦镇浙江省杭州市富阳区永昌镇浙江省杭州市下城区东新
- 跑步类型: 户外慢跑
服务内容
- 跑步是一种很好的锻炼方式:可以增强体质 增强心肺功能 减脂塑形等;慢跑属于有氧锻炼,所以一定要掌握好呼吸节奏
- 本人学的是体育专业,从小练习田径,接受体育训练
- 跑步时呼吸不畅跑步时应该注意呼吸节奏 掌握好两步(三步)一呼两步(三步)一吸
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本地服务:2500.00元/小时