脚力锻炼 看似爬山很简单 腰肌劳损 一起来约次

芒果吃米27

地址：海南省海口市琼山区龙塘镇

本地服务：128.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，多年登山教学经验保证安全，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧，久坐办公室

热炕头39

地址：海南省海口市琼山区红旗镇

本地服务：200.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：附近的山都爬遍了，心情是站在高处才会理解的，还有爬山的过程，锻炼身体，历练意志。

麥訝餹31

地址：海南省海口市美兰区三江镇

本地服务：39.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我是爬山重度资深爱好者,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，期待在户外与你相遇，一起爬山锻炼身体

食材-夏29

地址：海南省海口市龙华区金宇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：专业登山达人，专业陪爬山，保证安全,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，让你以后一定非常喜欢爬山

姜BLcU37

地址：海南省海口市秀英区海秀镇

本地服务：10.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我是登山爱好者，想和你一起登山,爬山,让你拥有与大自然深层次接触的机会，快来和我一起聊聊吧

灯火诗写27

地址：海南省海口市美兰区蓝天

本地服务：58.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，爬上是一项非常锻炼人意志的运动

陈雪翡227

地址：海南省海口市秀英区东山镇

本地服务：398.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，一起爬山锻炼身体，服务态度好

Dante27

地址：海南省海口市龙华区城西镇

本地服务：70.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，随叫随到，不但可以欣赏秀美的风光

陈晓昇29

地址：海南省海口市秀英区海秀镇

本地服务：10.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，爬过海南五指山

敦敦Vkh27

地址：海南省海口市美兰区罗牛山农场

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：专业登山达人，专业陪爬山，保证安全,虽然爬山很苦很累,但只要你跨出了第一步,就会开始对爬山感兴趣的，快来和我一起聊聊吧

姜BLcU

地址：海南省海口市秀英区海秀镇

本地服务：10.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我是登山爱好者，想和你一起登山,爬山,让你拥有与大自然深层次接触的机会，快来和我一起聊聊吧

食材-夏

地址：海南省海口市龙华区金宇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：专业登山达人，专业陪爬山，保证安全,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，让你以后一定非常喜欢爬山