认证教练 毕业于北京亚洲形体健身学院
服务时间周日周六
![周阳光_]()
周阳光_
位置黑龙江省哈尔滨市道里区新华
技能等级初级2
等级积分587分
最近访客22682人
活跃度高
综合评分4.8
需求次数64
需求成交次数177
被邀请次数235
服务成交次数785
手机号184####8243
微信号orf####96
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服务信息
- 本地服务 电话咨询
- 本地服务:100.00元/小时电话咨询:2.00元/分钟
- 黑龙江省哈尔滨市道外区崇俭黑龙江省哈尔滨市南岗区大成黑龙江省哈尔滨市道外区新乐黑龙江省哈尔滨市延寿县庆阳农场
- 训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体
服务内容
- 认证教练，毕业于北京亚洲形体健身学院，
- 直接问怎么能瘦？不吃晚饭可以不可以不可以，饮食只要调整碳水摄入量就可以，瘦并不完全是体重的减少，而是体态体型的优化，是脂肪比例降低，这需要科学的锻炼，合理的饮食，坚持锻炼才能达到。
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