慢跑 呼吸节奏是关键 呼吸要和跑步快慢同频率

Jugl27

地址：贵州省遵义市习水县同民镇

本地服务：128.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：快来一起和我跑步吧，随叫随到，一起交流避免运动损伤，需要的请尽快下单吧

运营佟蚁27

地址：贵州省遵义市播州区平正仡佬族乡

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：微胖女生，有没有一起每天晚上跑跑步啥的呀

真诚的告别25

地址：贵州省遵义市汇川区上海路

本地服务：455.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：欢迎随时来对我下单，要多久，非常值得信赖，服务态度好

瓶子的又27

地址：贵州省遵义市绥阳县郑场镇

本地服务：188.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，可以找我陪跑，非常值得信赖，夜跑、晨跑都可以

仙女幼稚27

地址：贵州省遵义市红花岗区礼仪

本地服务：288.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，调整方法，跑完怎么做拉伸，夜跑、晨跑都可以

你的小可得26

地址：贵州省遵义市凤冈县龙泉镇

本地服务：398.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，一起交流避免运动损伤，欢迎随时来对我下单，不同的体重跑法不同

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地址：贵州省遵义市仁怀市盐津

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

岁月带不27

地址：贵州省遵义市务川仡佬族苗族自治县都濡

本地服务：258.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：需要的请尽快下单吧，可以教你跑前的专项训练怎么做，服务态度好，快来和我聊聊如何开始跑步吧

Kf雪梦镜子29

地址：贵州省遵义市红花岗区忠庄

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

雁开的小龙虾32

地址：贵州省遵义市正安县市坪苗族仡佬族乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，服务态度好，非常值得信赖

你的小可得

地址：贵州省遵义市凤冈县龙泉镇

本地服务：398.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，一起交流避免运动损伤，欢迎随时来对我下单，不同的体重跑法不同

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地址：贵州省遵义市汇川区大连路

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。