专业运动员教你如何掌握心率 心率区间 配速

张摇摆26

地址：贵州省铜仁市碧江区河西

本地服务：5.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：慢跑、快跑、晨跑、夜跑都可以，只要你有空，我就有空

pU有茧茧26

地址：贵州省铜仁市石阡县青阳苗族仡佬族侗族乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

安志白云9q27

地址：贵州省铜仁市碧江区河西

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：如果你觉得一个人健身，一个人跑步?‍♀️枯燥乏味的话约起来吧！

韦柳菊～云商店45

地址：贵州省铜仁市江口县双江

本地服务：40.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

绵氤25

地址：贵州省铜仁市玉屏侗族自治县平溪

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

鲜活挚诚27

地址：贵州省铜仁市碧江区环北

本地服务：19.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：晨跑找个伴！相互鼓励相互监督，距离太远的就算了，喜欢就约起来！！！！

纯稚的告吹28

地址：贵州省铜仁市江口县闵孝镇

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我以奔跑忘不安，附近喜欢跑步的，欢迎骚扰！夜跑、晨跑走起来。

斑马雁兰22

地址：贵州省铜仁市碧江区河西

本地服务：40.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，服务态度好，非常值得信赖

乐陶陶段膛25

地址：贵州省铜仁市碧江区市中

本地服务：40.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

逸明贺31

地址：贵州省铜仁市德江县共和镇

本地服务：158.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑步！慢跑！散步！胖子，胖子，健身！塑形！

郎纠怡菲

地址：贵州省铜仁市

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

na虹颖

地址：贵州省铜仁市碧江区灯塔

本地服务：40.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。