慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

是你的炮26

地址：贵州省贵阳市南明区河滨

本地服务：368.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，有需要的请联系我吧，跑前做什么热身，需要的可以沟通一下

laine奕呗26

地址：贵州省贵阳市花溪区黔陶布依族苗族乡

本地服务：298.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：非常值得信赖，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，跑前做什么热身，快来和我聊聊如何开始跑步吧

啵味仙草8626

地址：贵州省贵阳市息烽县养龙司镇

本地服务：358.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：跑完怎么做拉伸，要多久，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，一起交流避免运动损伤

Hell地27

地址：贵州省贵阳市南明区花果园

本地服务：468.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：随叫随到，可单纯陪跑，随时在线，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能

地毯式的砍伐37

地址：贵州省贵阳市南明区云关乡

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人是一名乐队，主唱兼吉他手，可以带人跑步，教学吉他，教写歌，教作词，作曲，本人各大音乐平台上有原创音乐

jouh27

地址：贵州省贵阳市云岩区中天

本地服务：98.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：需要的可以沟通一下，可以知道你正确的跑步姿势，服务态度好，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节

尘尘30

地址：贵州省贵阳市南明区沙冲

本地服务：18.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我以前一百一，现在九十四，就是跑步下来的，跑步方法要对，要每天都有新鲜感才能坚持

水晶公主26

地址：贵州省贵阳市乌当区振新

本地服务：258.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，本人是全马职业选手，随叫随到，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能

海音景33

地址：贵州省贵阳市云岩区圣泉

本地服务：40.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：陪您一起把无聊的锻炼时光变得有趣，共同为成为更好的自己蓄力，学会管理自己的身体才能更好管理自己的生活

戴家公子26

地址：贵州省贵阳市花溪区航空

本地服务：155.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：喜欢交友性格开朗，爱好运动，爱说爱笑，爱生活，爱一切美好的事物

悢悢的燕麦

地址：贵州省贵阳市开阳县双流镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

海音景

地址：贵州省贵阳市云岩区圣泉

本地服务：40.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：陪您一起把无聊的锻炼时光变得有趣，共同为成为更好的自己蓄力，学会管理自己的身体才能更好管理自己的生活