从小就喜欢跑步 可以教你跑前的专项训练怎么

水晶公主26

地址：贵州省贵阳市白云区白沙关

本地服务：258.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，本人是全马职业选手，随叫随到，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能

秋风27

地址：贵州省贵阳市南明区花果园

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑完怎么做拉伸，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，跑前做什么热身，可单纯陪跑

智圆龚苍28

地址：贵州省贵阳市云岩区圣泉

本地服务：80.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可传授经验，不同的体重跑法不同，能提供专业跑步指导，可以带你跑出健康

尘尘30

地址：贵州省贵阳市清镇市暗流镇

本地服务：18.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我以前一百一，现在九十四，就是跑步下来的，跑步方法要对，要每天都有新鲜感才能坚持

戴家公子26

地址：贵州省贵阳市乌当区偏坡布依族乡

本地服务：155.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：喜欢交友性格开朗，爱好运动，爱说爱笑，爱生活，爱一切美好的事物

雷大嫂27

地址：贵州省贵阳市南明区兴关

本地服务：58.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：随时在线，非常值得信赖，可单纯陪跑，跑完怎么做拉伸

卖艺不卖身mF31

地址：贵州省贵阳市云岩区市西

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

laine奕呗26

地址：贵州省贵阳市清镇市卫城镇

本地服务：298.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：非常值得信赖，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，跑前做什么热身，快来和我聊聊如何开始跑步吧

芬妮咖啡26

地址：贵州省贵阳市白云区都拉布依族乡

本地服务：268.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，可以知道你正确的跑步姿势，欢迎随时来对我下单，一起交流避免运动损伤

是你的炮26

地址：贵州省贵阳市修文县六桶镇

本地服务：368.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，有需要的请联系我吧，跑前做什么热身，需要的可以沟通一下

徐明朝

地址：贵州省贵阳市南明区沙冲

本地服务：88.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，快来一起和我跑步吧

张果果她

地址：贵州省贵阳市南明区中南

本地服务：258.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：服务态度好，一切都听你的，可以知道你正确的跑步姿势，要多久