贵阳陪跑步

在学校专业学习过跑步 擅长长跑 能给客户较好

服务时间周日周一周二周三周四周五周六

张嘉庆

张嘉庆

位置贵州省贵阳市花溪区湖潮苗族布依族乡

技能等级初级2

等级积分926分

最近访客18494人

活跃度

综合评分5.0

需求次数63

需求成交次数127

被邀请次数113

服务成交次数565

手机号184####4255

微信号ijp####309

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服务信息

  • 电话咨询
  • 电话咨询:1.00元/分钟
  • 贵州省贵阳市观山湖区金麦贵州省贵阳市修文县珍珠河贵州省贵阳市修文县小箐镇贵州省贵阳市南明区见龙贵州省贵阳市花溪区黔陶布依族苗族乡
  • 跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑

服务内容

  • 在学校专业学习过跑步,擅长长跑,能给客户较好的跑步锻炼建议!
  • 如何提高跑步减肥锻炼效果跑步减肥主要是一个坚持的过程,一般跑步前30分钟为热身,30分钟后开始燃烧脂肪,跑步减肥时间一般要大于30分钟。

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智圆龚苍

智圆龚苍28

地址:贵州省贵阳市乌当区水田镇

本地服务:80.00元/小时

综合评分:4.9

服务介绍:可传授经验,不同的体重跑法不同,能提供专业跑步指导,可以带你跑出健康

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水晶公主

水晶公主26

地址:贵州省贵阳市花溪区三江

本地服务:258.00元/小时

综合评分:4.9

服务介绍:各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能,本人是全马职业选手,随叫随到,可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能

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芬妮咖啡

芬妮咖啡26

地址:贵州省贵阳市南明区西湖

本地服务:268.00元/小时

综合评分:4.7

服务介绍:可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能,可以知道你正确的跑步姿势,欢迎随时来对我下单,一起交流避免运动损伤

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是你的炮

是你的炮27

地址:贵州省贵阳市花溪区金竹

本地服务:368.00元/小时

综合评分:4.7

服务介绍:夜跑、晨跑都可以,有需要的请联系我吧,跑前做什么热身,需要的可以沟通一下

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雷大嫂

雷大嫂27

地址:贵州省贵阳市息烽县西山镇

本地服务:58.00元/小时

综合评分:4.9

服务介绍:随时在线,非常值得信赖,可单纯陪跑,跑完怎么做拉伸

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秋风

秋风27

地址:贵州省贵阳市南明区花果园

本地服务:55.00元/小时

综合评分:4.9

服务介绍:跑完怎么做拉伸,正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节,跑前做什么热身,可单纯陪跑

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地毯式的砍伐

地毯式的砍伐37

地址:贵州省贵阳市南明区云关乡

本地服务:55.00元/小时

综合评分:4.8

服务介绍:本人是一名乐队,主唱兼吉他手,可以带人跑步,教学吉他,教写歌,教作词,作曲,本人各大音乐平台上有原创音乐

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海音景

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地址:贵州省贵阳市云岩区宅吉

本地服务:40.00元/小时

综合评分:4.7

服务介绍:陪您一起把无聊的锻炼时光变得有趣,共同为成为更好的自己蓄力,学会管理自己的身体才能更好管理自己的生活

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卖艺不卖身mF

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地址:贵州省贵阳市云岩区市西

本地服务:20.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:没啥说的~你想慢跑就慢跑,你想加速跑就加速跑,你想冲刺就冲刺,不想跑步就散步~行不?

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jouh

jouh27

地址:贵州省贵阳市观山湖区金麦

本地服务:98.00元/小时

综合评分:5.0

服务介绍:需要的可以沟通一下,可以知道你正确的跑步姿势,服务态度好,正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节

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戴家公子

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地址:贵州省贵阳市花溪区黔江

本地服务:155.00元/小时

综合评分:5.0

服务介绍:喜欢交友性格开朗,爱好运动,爱说爱笑,爱生活,爱一切美好的事物

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悢悢的燕麦

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地址:贵州省贵阳市花溪区兴隆

本地服务:55.00元/小时

综合评分:5.0

服务介绍:慢跑、快跑、变速跑,马拉松运动,既瘦身,又健体……人生苦短,乐跑至上。

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