爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

松逮24

地址：贵州省毕节市织金县马场镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

飞文店员29

地址：贵州省毕节市威宁彝族回族苗族自治县秀水镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

寄凡诸桥桥41

地址：贵州省毕节市金沙县化觉镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

安静潘与27

地址：贵州省毕节市七星关区燕子口镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

顺遂的讨论xL26

地址：贵州省毕节市七星关区八寨镇

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬累了我可以背你

却之不29

地址：贵州省毕节市纳雍县董地苗族彝族乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

稳稳兽阙饱智24

地址：贵州省毕节市纳雍县新房彝族苗族乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

小鹿LQ27

地址：贵州省毕节市七星关区生机镇

本地服务：188.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：闲暇时间去郊外爬爬山，腰肌劳损，不但可以欣赏秀美的风光，一起来约次说走就走的登山吧

宇文注注景胜29

地址：贵州省毕节市黔西县雨朵镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，快来和我一起去爬山吧

嫁阎王28

地址：贵州省毕节市织金县文腾

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

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地址：贵州省毕节市七星关区大新桥

本地服务：1.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：每天都会去爬山一次，会去电视塔或者百镇关

冷清龙头

地址：贵州省毕节市织金县金凤

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。