爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
EowYA东方
位置广西壮族自治区梧州市万秀区富民
技能等级初级1
等级积分8602分
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活跃度高
综合评分5.0
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微信号urg####032
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:50.00元/小时
- 广西壮族自治区梧州市岑溪市水汶镇广西壮族自治区梧州市藤县岭景镇广西壮族自治区梧州市藤县太平镇
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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