本人徒步登华山 嵩山 泰山 黄山 从很小山里长大

甩饼大脸26

地址：广西壮族自治区南宁市江南区那洪

本地服务：128.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：闲暇时间去郊外爬爬山，与大自然零距离接触，令双脚灵活有力，经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处

元气满满22

地址：广西壮族自治区南宁市武鸣区宁武镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧，就会开始对爬山感兴趣的，看似爬山很简单

克罗心L29

地址：广西壮族自治区南宁市江南区那洪

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：专业登山达人，专业陪爬山，保证安全,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，有需要的请赶快联系我吧

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地址：广西壮族自治区南宁市横县马山乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

诚实兽扶形体32

地址：广西壮族自治区南宁市良庆区大沙田

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

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地址：广西壮族自治区南宁市宾阳县大桥镇

本地服务：188.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，但只要你跨出了第一步，久坐办公室

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地址：广西壮族自治区南宁市青秀区仙葫经济开发区

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爱好登山旅行，让我们一起组队前行，挑战高山,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，一起来约次说走就走的登山吧

蕙泽26

地址：广西壮族自治区南宁市宾阳县廖平农场

本地服务：188.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：随时在线，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，快来和我一起去爬山吧

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地址：广西壮族自治区南宁市邕宁区中和乡

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

大典华-29

地址：广西壮族自治区南宁市隆安县乔建镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

克罗心L

地址：广西壮族自治区南宁市江南区那洪

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：专业登山达人，专业陪爬山，保证安全,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，有需要的请赶快联系我吧

菀路灯3T

地址：广西壮族自治区南宁市横县横州镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。