爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

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地址：广西壮族自治区南宁市良庆区大沙田

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

蕙泽26

地址：广西壮族自治区南宁市西乡塘区金陵镇

本地服务：188.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：随时在线，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，快来和我一起去爬山吧

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地址：广西壮族自治区南宁市兴宁区三塘镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

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地址：广西壮族自治区南宁市隆安县那桐镇

本地服务：58.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬山，让你以后一定非常喜欢爬山，不但可以欣赏秀美的风光，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的

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地址：广西壮族自治区南宁市江南区经济技术开发区

本地服务：128.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：闲暇时间去郊外爬爬山，与大自然零距离接触，令双脚灵活有力，经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处

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地址：广西壮族自治区南宁市横县马山乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

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地址：广西壮族自治区南宁市上林县三里镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

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地址：广西壮族自治区南宁市江南区那洪

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：专业登山达人，专业陪爬山，保证安全,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，有需要的请赶快联系我吧

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地址：广西壮族自治区南宁市邕宁区蒲庙镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

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地址：广西壮族自治区南宁市青秀区南湖

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

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地址：广西壮族自治区南宁市武鸣区太平镇

本地服务：5.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

紫安灰狼5M

地址：广西壮族自治区南宁市江南区那洪

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。我愿意做那个陪着你的人，你愿意吗？