爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
XIAOZHOU
位置广西壮族自治区柳州市鱼峰区箭盘山
技能等级初级1
等级积分655分
最近访客12164人
活跃度高
综合评分4.9
需求次数62
需求成交次数147
被邀请次数152
服务成交次数1510
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:40.00元/小时
- 广西壮族自治区柳州市柳北区钢城广西壮族自治区柳州市鹿寨县平山镇广西壮族自治区柳州市融水苗族自治县大浪镇广西壮族自治区柳州市柳南区银山
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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