大学修过半年瑜伽体育课 从此爱上瑜伽 后 上

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服务介绍：忘掉所有不愉快的，快来和我聊聊瑜伽吧，多年瑜伽教学经验，随时在线

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综合评分：5.0

服务介绍：瑜伽疗法采用的姿势和体位多取动物的名称，日本学者做过生理研究，根据呼吸、血压、脉搏记录，挑选出眼镜蛇、弓、龟、骆驼、珠蜘、蝗虫等姿势。因为人体直立脊椎负担过重，容易引起腰背疼痛和内脏下垂,采取动物的自然姿势可以达到目的。

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服务介绍：主要是减压，产后恢复，骨盆修复，紧致松弛，减肥瑜伽为主。

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