专注减脂 增肌 塑形形体矫正 拉伸 青少年及中老
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
![微笑]()
微笑
位置广东省广州市天河区员村
技能等级初级4
等级积分1317分
最近访客26598人
活跃度高
综合评分5.0
需求次数98
需求成交次数117
被邀请次数111
服务成交次数1082
手机号181####1503
微信号wkp####366
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:200.00元/小时
- 广东省广州市白云区金沙广东省广州市黄埔区九龙镇广东省广州市白云区石井广东省广州市海珠区沙园广东省广州市黄埔区大沙
- 训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 专注减脂 增肌 塑形 形体矫正 拉伸 青少年及中老年人体适能训练
- 一般健身几个小时最好？为了保证身体足够的训练以及恢复 一般健身维持在60-90分钟之间 周保持在3-4次之间 月保持在12-16次之间 为了身体的健康 舒适的生活 也要尽量避免疲劳训练
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