在北京当健身教练3年现在在沈阳主要擅长增
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
赟真漆雕
位置广东省广州市白云区松洲
技能等级中级1
等级积分7108分
最近访客29722人
活跃度高
综合评分4.9
需求次数50
需求成交次数102
被邀请次数163
服务成交次数897
手机号137####2202
微信号dwy####96
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服务信息
- 本地服务 电话咨询
- 本地服务:199.00元/小时电话咨询:0.30元/分钟
- 广东省广州市番禺区钟村广东省广州市番禺区沙湾镇广东省广州市荔湾区站前
- 训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 在北京当健身教练3年现在在沈阳主要擅长增肌塑形减肥,授课1000节。
- 热身10分训练40分拉伸放松10分
- 我一个月能瘦多少斤?我一个月能增多少斤?我能减下来吗?能每个人的体质都是不一样的正常一般人一个月瘦8斤是最健康的体重。正常一个人一个月增6斤是健康体重。只要按照我说的去做,我就帮你达到减肥增肌效果
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