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爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
雅娴bX
位置广东省广州市海珠区瑞宝
技能等级初级1
等级积分722分
最近访客13340人
活跃度高
综合评分5.0
需求次数58
需求成交次数65
被邀请次数299
服务成交次数1354
手机号187####5180
微信号bvw####3600
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:43.00元/小时
- 广东省广州市黄埔区永和广东省广州市南沙区横沥镇广东省广州市番禺区市桥
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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