长时间的慢跑可以有效的让你保持一个好身材
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
XD寻芹西门
位置甘肃省兰州市城关区五泉
技能等级初级2
等级积分577分
最近访客10999人
活跃度高
综合评分4.8
需求次数97
需求成交次数168
被邀请次数281
服务成交次数861
手机号189####5412
微信号ask####6953
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服务信息
- 本地服务 电话咨询
- 本地服务:10.00元/小时电话咨询:1.00元/分钟
- 甘肃省兰州市永登县通远乡甘肃省兰州市榆中县中连川乡甘肃省兰州市西固区金沟乡
- 跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑
服务内容
- 长时间的慢跑可以有效的让你保持一个好身材,提高身体素质。跑步要注意有节奏的呼吸和步伐,在别人的带跑下,你可以跑的更加轻松,在完美身材的道路上越走越远
- 长期跑步有什么好处在现在社会,人们缺乏锻炼,长期的跑步可以挽回你不经常锻炼所造成的身体困扰。跑步可以让你的身心得到很好的锻炼,保持好身材,提高抵抗力。
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