减肥塑形 跑步是有氧呼吸运动的一种 跑步20
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
訚訚忆南
位置甘肃省临夏市临夏县南塬乡
技能等级初级1
等级积分2934分
最近访客18707人
活跃度高
综合评分5.0
需求次数88
需求成交次数61
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服务成交次数802
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:10.00元/小时
- 甘肃省临夏市积石山保安族东乡族撒拉族自治县徐扈家乡甘肃省临夏市康乐县鸣鹿乡甘肃省临夏市积石山保安族东乡族撒拉族自治县铺川乡甘肃省临夏市临夏县安家坡乡甘肃省临夏市积石山保安族东乡族撒拉族自治县安集乡
- 跑步类型: 户外慢跑
服务内容
- 减肥塑形 跑步是有氧呼吸运动的一种,跑步20分钟之后脂肪就开始燃烧,通过跑步,可以达到减肥的目的,它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛,使肌肉纤维增多,蛋白质含量增高。肌肉发达是健美的标志之一。
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