专业运动员教你如何掌握心率 心率区间 配速

冬木达33

地址：甘肃省酒泉市玉门市

本地服务：60.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：坚持每日夜跑2年了，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来

太叔虚虚28

地址：甘肃省酒泉市金塔县羊井子湾乡

本地服务：0.00

综合评分：4.6

服务介绍：慢跑可以瘦身减肥，更能减少心脑血管的发病率。

蒋亦昊34

地址：甘肃省酒泉市瓜州县

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我非常喜欢跑步，夜跑、晨跑都可以，快来和我聊聊如何开始跑步吧

数据线dv28

地址：甘肃省酒泉市金塔县金塔镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：从小就喜欢跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，有需要的请联系我吧

约饭的大白32

地址：甘肃省酒泉市金塔县

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：擅长长跑，每天坚持10公里，需要陪跑的可以找我哦

雨柏才英34

地址：甘肃省酒泉市瓜州县国营小宛农场

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，有需要的请联系我吧

牡蛎I5mw32

地址：甘肃省酒泉市肃州区西峰镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：我非常喜欢跑步，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，需要的请尽快下单吧

池子潘菇34

地址：甘肃省酒泉市金塔县

本地服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：喜欢跑步，锻炼耐性，磨炼意志，参加过北京半马，喜欢跑步的一起约起来吧

馨兰鲁点22

地址：甘肃省酒泉市敦煌市沙州镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：跑步可以增强体质，减少生病的可能性，带给您一个健康的身体

景天耿客29

地址：甘肃省酒泉市金塔县西坝乡

本地服务：60.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

祝壮壮之

地址：甘肃省酒泉市肃州区泉湖镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

雨柏才英

地址：甘肃省酒泉市瓜州县国营小宛农场

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，有需要的请联系我吧