专业徒步达人 专业教练 徒步越来越成为人们喜
服务时间周一周二周三周四周五
一切皆有定数
位置广东省中山市沙溪镇康乐
技能等级初级3
等级积分6923分
最近访客11741人
活跃度高
综合评分4.6
需求次数62
需求成交次数78
被邀请次数186
服务成交次数820
手机号189####6941
微信号afq####12
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:30.00元/小时
- 广东省中山市石岐区湖滨广东省中山市民众镇新平四广东省中山市东区夏洋广东省中山市西区广丰
- 主要目的: 愉悦心情,健康肺部,保健背部,训练骨骼,结交驴友穿越区域: 城郊,乡村,山地,丛林,沙漠荒原,雪原冰川,峡谷,平原,山岭,长城,古道,草地,环湖,溪流
服务内容
- 专业徒步达人,专业教练,徒步越来越成为人们喜欢的健康运动方式,一起来约次说走就走的徒步旅行吧
- 怎么缓解行走后的小腿肌肉紧绷和疲劳长时间步行后先拍打小腿肌肉,适当弯曲膝盖使其放松,回家后用热水泡泡脚。晚上肯定睡的很舒服
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