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为您推荐以下服务者

小雪pn

地址：广东省中山市东区长江三溪

线下服务：40.00元/小时

综合评分：4.7

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服务介绍：经常参加徒步活动，可以一起去做短途徒步。长途徒步，需要看时间是否可以。

以梦为马A00

地址：广东省中山市东凤镇安乐

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

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服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

太阳蕴藉

地址：广东省中山市火炬开发区

线下服务：200.00元/小时

综合评分：4.6

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服务介绍：从业五年，经验丰富，减肥，瘦身，塑形，增加肌肉，打造完美健康身材。感兴趣的联系起来~

张小宝的

地址：广东省中山市石岐区大信

线下服务：288.00元/小时

综合评分：4.6

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服务介绍：让你从内到外都变美，塑造女性完美体形通过瑜伽的体位法和持之以恒的练习，让身体更加健康，包教包会

蜜蜂nhS1

地址：广东省中山市沙溪镇龙头环

线下服务：68.00元/小时

综合评分：4.6

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服务介绍：晴天登山，可以好心情一路好心情天天好心情

问候tgPv

地址：广东省中山市石岐区大信

线下服务：44.00元/小时

综合评分：4.9

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服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。