肇庆登山爱好者

爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

服务时间周日周一周二周三周四周五周六

小张哥~

小张哥~

位置广东省肇庆市高要区南岸

技能等级初级1

等级积分1042分

最近访客29129人

活跃度

综合评分4.9

需求次数60

需求成交次数200

被邀请次数223

服务成交次数1304

手机号151####0948

微信号hvm####54971

收藏

举报

服务信息

  • 本地服务
  • 本地服务:40.00元/小时
  • 广东省肇庆市怀集县闸岗镇广东省肇庆市高要区蛟塘镇广东省肇庆市鼎湖区凤凰镇

服务内容

  • 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

最新动态

下载约单APP查看TA的最新动态

去下载APP

Ta发布的其他服务

优质肇庆登山爱好者服务者推荐

林ygOzY

林ygOzY28

地址:广东省肇庆市四会市肇庆高新技术产业开发区

本地服务:16.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:有三年爬山经验,几乎每周都去爬山,还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

与TA聊天
悠着点°

悠着点°26

地址:广东省肇庆市高要区金利镇

本地服务:30.00元/小时

综合评分:4.7

服务介绍:爬山专业户,有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

与TA聊天
羊城有旧

羊城有旧27

地址:广东省肇庆市四会市地豆镇

本地服务:68.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:爬山会消耗我们体内很多的热量的,那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬,一起爬山锻炼身体,爬山

与TA聊天
suns来

suns来27

地址:广东省肇庆市高要区大湾镇

本地服务:168.00元/小时

综合评分:4.7

服务介绍:爬上是一项非常锻炼人意志的运动,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,是不错的选择,脚力锻炼

与TA聊天
思雅天蓝

思雅天蓝37

地址:广东省肇庆市四会市东城

本地服务:20.00元/小时

综合评分:5.0

服务介绍:有三年爬山经验,几乎每周都去爬山,还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

与TA聊天
三文鱼_好

三文鱼_好26

地址:广东省肇庆市怀集县岗坪镇

本地服务:88.00元/小时

综合评分:4.7

服务介绍:爬山,快来和我一起去爬山吧,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,从医学角度来说

与TA聊天
志学富蚀蚀

志学富蚀蚀25

地址:广东省肇庆市封开县金装镇

本地服务:30.00元/小时

综合评分:5.0

服务介绍:爬过衡山,恒山,天门山,苍山,总之爬山带上我绝对没有错。

与TA聊天
润泽哥

润泽哥40

地址:广东省肇庆市四会市大沙镇

本地服务:1.00元/小时

综合评分:4.9

服务介绍:喜欢户外爬山,如果你也喜欢会当凌绝顶,一览众山小的感觉,那就一起去爬山吧

与TA聊天
陆P4

陆P430

地址:广东省肇庆市端州区端州区黄岗

本地服务:30.00元/小时

综合评分:5.0

服务介绍:让你拥有与大自然深层次接触的机会,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一,但只要你跨出了第一步,爬山

与TA聊天
鸿德思真

鸿德思真52

地址:广东省肇庆市德庆县凤村镇

本地服务:50.00元/小时

综合评分:4.9

服务介绍:本人热爱户外活动,有四五年的爬山经历,爬过的千米高山将近百座。

与TA聊天

肇庆登山爱好者服务者推荐

请叫我,小陈

请叫我,小陈

地址:广东省肇庆市高要区南岸

本地服务:20.00元/小时

综合评分:4.7

服务介绍:有三年爬山经验,几乎每周都去爬山,还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

与TA聊天
痴情的翰音败

痴情的翰音败

地址:广东省肇庆市怀集县怀城镇

本地服务:40.00元/小时

综合评分:4.9

服务介绍:登山探险,钓鱼,徒步,是散心的好主意,元旦前很想出国旅游,有需要喜欢旅游的可以联系我,让我们一起愉快度过。

与TA聊天

抱歉,查看更多高清照片需要您下载APP

下载约单
约单m站立即下载

约单APP-有你想要的服务新人领取300元代金券