湛江陪跑步

休假中的闲人 非常乐意一起跑跑步健健身~曾

服务时间周日周一周二周三周四周五周六

雪艳钰玥

雪艳钰玥

位置广东省湛江市霞山区解放

技能等级初级2

等级积分493分

最近访客10069人

活跃度

综合评分4.9

需求次数93

需求成交次数172

被邀请次数129

服务成交次数1172

手机号135####4103

微信号rgg####5559

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服务信息

  • 本地服务 电话咨询 视频咨询
  • 本地服务:5.00元/小时电话咨询:1.00元/分钟视频咨询:1.00元/分钟
  • 广东省湛江市徐闻县下洋镇广东省湛江市廉江市安铺镇广东省湛江市麻章区麻章镇
  • 跑步类型: 户外慢跑

服务内容

  • 休假中的闲人,非常乐意一起跑跑步健健身~曾经5公里跑进17分,所以快慢皆可咯~
  • 如何安排自己运动强度和运动周期,如何科学的热身与放松,有效预防运动伤具体运动量安排因人而异咯,具体安排

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觐音之骆

觐音之骆25

地址:广东省湛江市霞山区建设

本地服务:50.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:很热情,服务态度好,值得信赖,欢乐,开心。

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Kris骞

Kris骞25

地址:广东省湛江市廉江市吉水镇

本地服务:1.00元/小时

综合评分:4.9

服务介绍:喜欢夜跑 ,可以边跑边聊天边跑边讲故事哦

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XQ乐曲

XQ乐曲27

地址:广东省湛江市赤坎区寸金

本地服务:20.00元/小时

综合评分:5.0

服务介绍:本人热爱慢跑、健步走,擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

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左味

左味42

地址:广东省湛江市赤坎区南桥

本地服务:50.00元/小时

综合评分:4.8

服务介绍: 晨跑找个伴!相互鼓励相互监督,距离太远的就算了,喜欢就约起来!!!! 热爱跑步,

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永不相弃

永不相弃28

地址:广东省湛江市赤坎区调顺

本地服务:35.00元/小时

综合评分:4.9

服务介绍:本人是全马职业选手,夜跑、晨跑都可以,需要的可以沟通一下

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宣布康乃馨fT

宣布康乃馨fT40

地址:广东省湛江市赤坎区南桥

本地服务:50.00元/小时

综合评分:4.9

服务介绍:业余陪跑:就是陪着跑步减肥,让我们一起瘦下来。

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雷趋趋

雷趋趋29

地址:广东省湛江市赤坎区沙湾

本地服务:55.00元/小时

综合评分:5.0

服务介绍:如果自己跑步很无聊,找我吧,一起跑,五公里、十公里、半马都可以。

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无道

无道35

地址:广东省湛江市徐闻县海安镇

本地服务:100.00元/小时

综合评分:5.0

服务介绍:本人长期跑步,只要你想运动都可以找我,我可以教你在跑步之中如何平衡呼吸,做到健康运动,最好是下午18:00以后,谢谢

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Gu5E才文

Gu5E才文30

地址:广东省湛江市赤坎区沙湾

本地服务:25.00元/小时

综合评分:5.0

服务介绍:服务专业认真,态度积极,诚实值得信赖!

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灰灰

灰灰26

地址:广东省湛江市麻章区麻章镇

本地服务:30.00元/小时

综合评分:4.7

服务介绍:专业选手,可以领跑,可单纯陪跑,可传授经验,调整方法。需要的可以沟通一下

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永不相弃

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地址:广东省湛江市赤坎区调顺

本地服务:35.00元/小时

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服务介绍:本人是全马职业选手,夜跑、晨跑都可以,需要的可以沟通一下

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凌云神陆乞衔

凌云神陆乞衔

地址:广东省湛江市麻章区麻章镇

本地服务:20.00元/小时

综合评分:5.0

服务介绍:可以跑公园,或沿观海长廊跑,可以夜跑,或晨跑,安全的地方就可以。

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