从业五年 经验丰富 减少体重 增加体重 肌肉力量
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
![翠绿晋啊啊]()
翠绿晋啊啊
位置广东省珠海市香洲区唐家湾镇
技能等级初级3
等级积分2107分
最近访客14056人
活跃度高
综合评分4.7
需求次数87
需求成交次数76
被邀请次数131
服务成交次数1074
手机号187####8057
微信号cpr####67
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服务信息
- 本地服务 电话咨询 视频咨询
- 本地服务:150.00元/小时电话咨询:2.00元/分钟视频咨询:5.00元/分钟
- 广东省珠海市香洲区南屏镇广东省珠海市斗门区白藤广东省珠海市斗门区白蕉镇
- 训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 从业五年，经验丰富，减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练,手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他。用心，爱心，耐心！让你获得完美健康身材！我们一起努力吧！
- 曾在深圳多家健身会所担任私人教练，从业经验5年以上，帮助120多名会员成功达成理想目标，知识全面，可快速健康有效的辅，因健身房环境混乱故现在自己出来做私人健身助理，助您减脂，增肌，塑型以及康复性训练指导，并且承诺若无效果全额退款。实力代表一切！
- 减脂需要多久？ 增肌需要多久能看出明显效果？ 达不到效果怎么办？减脂其实相对是比较简单的，重要的是需要完全配合我的训练计划以及饮食计划，实际上饮食也不用担心，保证是在没有任何感觉的正常饮食下完成减脂，并能够保持的 关于增肌，如果您体脂率比较高，那么需要先减脂，开始的阶段可以同时达到增肌与减脂的效果，但当体脂到达一定程度时还是需要进一步减少脂肪再全力增肌，而对于本身bmi水平较低的人群则会简单一些 如果到达时间未达到约定的效果，全额退款，但前提为期间必须遵守训练及饮食
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