跑步可以有效的减肥 是很不错的有氧运动 长期

秋秋爱227

地址：广东省珠海市香洲区唐家湾镇

本地服务：498.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：需要的可以沟通一下，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，随时在线，调整方法

咋改都不27

地址：广东省珠海市香洲区保税区

本地服务：368.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，本人是全马职业选手，可以带你跑出健康，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能

勇者无谓39

地址：广东省珠海市香洲区横琴镇

本地服务：200.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：不同的体重跑法不同，需要的请尽快下单吧，我会给你一个完美的跑步计划，跑前做什么热身

武舱舱29

地址：广东省珠海市斗门区莲洲镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

C开心C29

地址：广东省珠海市香洲区南屏科技园

本地服务：200.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

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地址：广东省珠海市香洲区横琴镇

本地服务：60.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：你觉得好可以多付。随叫随到，时间充足。本人注重的是身心的愉悦，最好在旗峰或者虎英，今天三点开跑

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地址：广东省珠海市金湾区三灶镇

本地服务：5.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：无，自己也想健身，找个志同道合的伙伴，充实自己，寻求身心的发泄

赢之有盗41

地址：广东省珠海市香洲区拱北办

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

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地址：广东省珠海市香洲区拱北办

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

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本地服务：60.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

秀影Ey

地址：广东省珠海市香洲区保税区

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

夏之韵3

地址：广东省珠海市香洲区前山商贸物流中心

本地服务：78.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：调整方法，可以找我陪跑，跑结束带你拉伸肌肉，快来一起和我跑步吧