本人近两年都在从事健身教学工作 获得的认证
服务时间周一周二周三周四
![宵根须]()
宵根须
位置广东省汕头市金平区海安
技能等级初级3
等级积分3607分
最近访客12147人
活跃度高
综合评分4.9
需求次数80
需求成交次数98
被邀请次数267
服务成交次数1161
手机号150####9496
微信号qxn####69472
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:150.00元/小时
- 广东省汕头市潮阳区西胪镇广东省汕头市金平区石炮台广东省汕头市南澳县云澳镇广东省汕头市潮阳区文光广东省汕头市龙湖区珠池
- 训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群服务目的： 肌肉力量,塑身形体
服务内容
- 本人近两年都在从事健身教学工作，获得的认证有核心训练师，MFT格斗健身认证教练。想减脂塑形的美女姐姐们，找我就对了。一定给你们一个漂亮自信的体型。
- 一般健身几个小时最好？每次健身最好控制在2个小时以内，2个小时内有氧运动和无氧运动需要交替着做，训练计划需要多元化，这样对人体各功能的发展会更好。
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