我可以教你一些标准的动作 如何发力 如何呼吸
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
沈筹
位置广东省汕头市金平区永祥
技能等级中级1
等级积分11645分
最近访客23473人
活跃度高
综合评分5.0
需求次数98
需求成交次数120
被邀请次数284
服务成交次数1527
手机号132####1048
微信号bem####08
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服务信息
- 本地服务 电话咨询
- 本地服务:20.00元/小时电话咨询:1.00元/分钟
- 广东省汕头市潮南区仙城镇广东省汕头市潮阳区和平镇广东省汕头市潮阳区金灶镇广东省汕头市潮南区雷岭镇广东省汕头市澄海区广益
- 跑步类型: 户外慢跑
服务内容
- 我可以教你一些标准的动作,如何发力,如何呼吸,如何才能跑的轻松。
- 我是有专门练田径这一个项目的,还有过比赛,
- 你有什么建议吗?我建议你们在跑的时候,最好利用臀部和大腿发力,轻松的跑,脚在快要接触地面的时候,主动性的接触,可以跑的更快,还有手的摆臂也很重要。
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本地服务:34.00元/小时