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玖玖希
地址:广东省韶关市武江区西河镇
线下服务:13.00元/小时
综合评分:5.0
服务介绍:陪跑,喂水,擦汗,聊天,户外陪跑尽量晚上吧
海参d9
线下服务:20.00元/小时
综合评分:4.7
服务介绍:我以奔跑忘不安,附近喜欢跑步的,欢迎骚扰!夜跑、晨跑走起来。
含卉豌豆
线下服务:5.00元/小时
服务介绍:晨跑找个伴!相互鼓励相互监督,距离太远的就算了,喜欢就约起来!!!
英耀香柏
地址:广东省韶关市浈江区风采
线下服务:100.00元/小时
综合评分:4.9
服务介绍:跑步达人,能一路陪同,培养兴趣!欢迎邀请
晞汶公桶桶
地址:广东省韶关市浈江区乐园镇
服务介绍:一起减肥 可好 没有动力 没有方法 有坚持的决心就好
痴恋成伤
地址:广东省韶关市武江区西联镇
线下服务:43.00元/小时
综合评分:4.8
服务介绍:需要跑步锻炼身体的,跑步减肥的,都可以来找我哦!
UR一干的洋葱
地址:广东省韶关市曲江区大塘镇
线下服务:45.00元/小时
服务介绍:学生时代练过长跑,喜欢跑步,尤其是慢跑解压又健康。
豪金佳
地址:广东省韶关市乐昌市庆云镇
线下服务:30.00元/小时
服务介绍:曾接受过专业训练,每天坚持跑步,夜跑、晨跑都可以,想快就快想慢就慢,一切都听你的
香旋宏恺
地址:广东省韶关市浈江区新韶镇
服务介绍:专业陪跑,健康陪跑,谈天论地,听音乐,聊文学,练书法
较厉害的督溜农
线下服务:25.00元/小时
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古道西风
地址:广东省韶关市曲江区马坝镇
线下服务:15.00元/小时
服务介绍:本人对跑步很有经验,可以教你跑步的节奏,让你超越极限
详备雁萍
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怀寒芷波
地址:广东省韶关市南雄市雄州
线下服务:1.00元/小时
服务介绍:跑步跑步 甩掉赘肉,增加肌肉 跑步甩你几条街 …………
宁静致远
服务介绍:喜欢跑步,爱好健身,陪你锻炼身体,愿你健康快乐。
月亮之5o
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终是悟空别了佛,负了
地址:广东省韶关市翁源县官渡镇
服务介绍:慢跑、快跑、变速跑,马拉松运动,既瘦身,又健体……人生苦短,乐跑至上。
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骑着蚂蚁坐乌龟
服务介绍:跑步最好选早上,早上空气好,跑步对身体好。
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服务介绍:如果你一个人不好意思跑,我带着你跑,最多跑10公里,你别把我跑丢了!
阿杰ug
线下服务:35.00元/小时
服务介绍:户外慢步、足球、少吃多运动,健康生活,活力四射。
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地址:广东省韶关市武江区惠民
服务介绍:能快能慢,随客户喜欢,有多次参加马拉松和组团参赛经验
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服务介绍:锻练最主要坚持,不一定为减肥,其实是为把平时的负能量抛弃,保证最好的心境界,以最好的状态为我们的爱人努力工作
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地址:广东省韶关市乐昌市乐城
线下服务:10.00元/小时
服务介绍:有过专业培训,跑跑更健康,可以知道你正确的跑步姿势,减缓对膝盖脚踝的损伤,各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能,想快就快想慢就慢,一切都听你的
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书童不在家
地址:广东省韶关市武江区新华
服务介绍:风趣幽默还不算丑,慢慢跑不乱节奏,么么,快来吧
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服务介绍:专业跑男,超级跑男,无敌跑男,跑跑更健康
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服务介绍:我非常喜欢跑步,可以教你跑前的专项训练怎么做,要多久,跑前做什么热身,跑完怎么做拉伸,需要的可以沟通一下
愉悦忘幽
服务介绍:可单纯陪跑,可传授经验,调整方法。带你与孤鹜齐飞。
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服务介绍:跑步是一种有趣的运动,可以强身健体,还可以增加两个的感情
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地址:广东省韶关市仁化县大桥镇
服务介绍:夜跑、晨跑都可以,喜欢运动,参加过跑团,周日全天都可以有空一起跑跑。
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地址:广东省韶关市新丰县沙田镇
服务介绍:专业选手,可以领跑,可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能,快来一起和我跑步吧
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地址:广东省韶关市新丰县丰城
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服务介绍:慢跑爱好者,跑前准备和拉伸,跑后放松拉伸,你从此不是一个人在跑,跑步时间可约。
宇智波天秀
服务介绍:跑步也不能说每天跑,要劳逸结合,不然容易伤膝盖,每个星期3到4次就好了
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线下服务:12.00元/小时
服务介绍:慢跑能够增强心肺功能,而慢快交替能够有效锻炼肌肉群,达到身心皆宜的效果。跑步的姿势和时间的掌握是最重要的!
星期天
服务介绍:减肥塑形 跑步是有氧呼吸运动的一种,跑步20分钟之后脂肪就开始燃烧,通过跑步,可以达到减肥的目的,它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛,使肌肉纤维增多,蛋白质含量增高。肌肉发达是健美的标志之一。保持年轻 坚持跑步能加强新陈代谢,延迟骨骼的退行性改变,预防老年性骨与关节病的发生,从而使您延缓衰老。
张梓杏
服务介绍:跑步是最基础的一项有氧运动,看似简单,如果运动不当反而可能会给身体造成损伤,我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊,不容易坚持,让我带您挑战自己的极限
璀璨寒雁
服务介绍:有氧运动跑步我觉得很好,更能放松自己的心情哦
七阿哥
地址:广东省韶关市乳源瑶族自治县乳城镇
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服务介绍:强身健体,随呼随到,我准备好了你准备好了吗?
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