大学三年游泳 专业课 师承前游泳运动员张楠楠
服务时间周一周二周三周四
摆渡人-liang
位置广东省深圳市龙华区民治
技能等级初级3
等级积分2389分
最近访客20129人
活跃度高
综合评分5.0
需求次数66
需求成交次数136
被邀请次数160
服务成交次数718
手机号178####3675
微信号vhp####14186
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:99.00元/小时
- 广东省深圳市宝安区石岩广东省深圳市坪山区深圳市大工业区广东省深圳市龙岗区大鹏广东省深圳市坪山区坪山
- 课程选择: 私教,双人课游泳类型: 蛙泳,自由泳,仰泳
服务内容
- 大学三年游泳?专业课,师承前游泳运动员张楠楠老师。 蛙泳,自由泳,仰泳从零基础到入门到中级均可培训,承诺包教包会。 游泳是有氧运动中最能塑造身材体型的一项。
- 游泳前吃饭是个好习惯?运动前可以吃饭,但是时间和饭量问题要掌握好,一般是运动前一个小时可以饮食,第二是吃八分饱,这样一个小时过后,人体饱腹感正好,不会太撑影响运动,也不会太饿导致没有体能。
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