爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
徐z2
位置广东省深圳市龙岗区龙城
技能等级初级1
等级积分447分
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活跃度高
综合评分5.0
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手机号152####1955
微信号zuv####7560
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:42.00元/小时
- 广东省深圳市龙岗区南澳广东省深圳市南山区粤海广东省深圳市宝安区西乡
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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