慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

革鹰狭啰25

地址：广东省深圳市南山区南头

本地服务：258.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：锻炼身体

你爱的丹姐26

地址：广东省深圳市宝安区福海

本地服务：268.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，非常值得信赖，跑结束带你拉伸肌肉

问雁福月27

地址：广东省深圳市宝安区航城

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：跑步是最基础的一项有氧运动，看似简单，如果运动不当反而可能会给身体造成损伤，我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊，不容易坚持，让我带您挑战自己的极限

文学昌调36

地址：广东省深圳市龙华区观湖

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：你的不来心可以和我说，聊天交友，朋友是每个人的必需品快来跟我交朋友吧！

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地址：广东省深圳市宝安区航城

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：乍见之欢不如久处不厌，我在平台随时为您服务

武動天下杨37

地址：广东省深圳市宝安区沙井

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人是全马职业选手，一起交流避免运动损伤，可以找我陪跑，想快就快想慢就慢

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地址：广东省深圳市坪山区马峦

本地服务：78.00元/小时

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服务介绍：一起交流避免运动损伤，可以教你跑前的专项训练怎么做，可传授经验，服务态度好

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地址：广东省深圳市宝安区西乡

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：需要的可以沟通一下，快来一起和我跑步吧，想快就快想慢就慢，能提供专业跑步指导

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地址：广东省深圳市龙岗区葵涌

本地服务：458.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：跑前做什么热身，需要的请尽快下单吧，跑结束带你拉伸肌肉，调整方法

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地址：广东省深圳市龙岗区南湾

本地服务：30.00元/小时

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服务介绍：经常跑5公里

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地址：广东省深圳市龙华区福城

本地服务：30.00元/小时

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服务介绍：需要的请尽快下单吧，可单纯陪跑，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，非常值得信赖

道友请劉步

地址：广东省深圳市福田区沙头

本地服务：100.00元/小时

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服务介绍：陪同客户一起跑步，监督想跑步又缺乏自律的人