跑步是有氧运动中比较简单也是很难坚持的 有

问雁福月27

地址：广东省深圳市龙岗区园山

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：跑步是最基础的一项有氧运动，看似简单，如果运动不当反而可能会给身体造成损伤，我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊，不容易坚持，让我带您挑战自己的极限

与你25

地址：广东省深圳市福田区沙头

本地服务：150.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

草莓妹328

地址：广东省深圳市盐田区梅沙

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：包教包会，一起轻松愉快的达到学习目标，健身的目的！

小李筋刀37

地址：广东省深圳市坪山区碧岭

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可陪跑5-10公里

姐嘞26

地址：广东省深圳市南山区沙河

本地服务：158.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：能提供专业跑步指导，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，一起锻炼身体

强的小绵羊见25

地址：广东省深圳市龙岗区坂田

本地服务：78.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：一起交流避免运动损伤，可以教你跑前的专项训练怎么做，可传授经验，服务态度好

無未A0525

地址：广东省深圳市龙华区福城

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：需要的请尽快下单吧，可单纯陪跑，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，非常值得信赖

革鹰狭啰25

地址：广东省深圳市龙岗区坂田

本地服务：258.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：锻炼身体

杰出A0029

地址：广东省深圳市龙岗区南湾

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：经常跑5公里

k1伪劣的报道26

地址：广东省深圳市宝安区福海

本地服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：快来一起和我跑步吧，调整方法，可传授经验，服务态度好

你爱的丹姐

地址：广东省深圳市福田区南园

本地服务：268.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，非常值得信赖，跑结束带你拉伸肌肉

道友请劉步

地址：广东省深圳市福田区沙头

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：陪同客户一起跑步，监督想跑步又缺乏自律的人