爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
含量便当1V
位置广东省江门市鹤山市沙坪
技能等级初级3
等级积分4596分
最近访客11042人
活跃度高
综合评分4.8
需求次数56
需求成交次数157
被邀请次数137
服务成交次数1787
手机号133####7214
微信号iig####62057
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:30.00元/小时
- 广东省江门市开平市马冈镇广东省江门市恩平市恩平园区广东省江门市开平市百合镇广东省江门市恩平市大槐镇
- 登山工具: 徒步登山登山类型: 休闲登山
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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