我能给新手指导一些跑步容易出现的错误 希望

我真的没27

地址：广东省江门市鹤山市双合镇

本地服务：258.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：一起锻炼身体，非常值得信赖，减缓对膝盖脚踝的损伤，可以跟你一起跑步锻炼身体

一记热吻26

地址：广东省江门市开平市大沙镇

本地服务：400.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：随时在线，一起锻炼身体，带跑，欢迎随时来对我下单

凌凌漆-27

地址：广东省江门市开平市百合镇

本地服务：198.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：服务态度好，带跑，非常值得信赖，调整方法

忠义胡燃燃29

地址：广东省江门市台山市水步镇

本地服务：13.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

陈文宏A0026

地址：广东省江门市江海区外海

本地服务：80.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍： 晨跑3年了！喜欢迎着朝阳奔跑的感觉，热爱跑步，强身健体

萨拉卡等27

地址：广东省江门市台山市广海镇

本地服务：258.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：需要的可以沟通一下，随叫随到，一切都听你的，可以找我陪跑

杨二咩-26

地址：广东省江门市新会区双水镇

本地服务：268.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，不同的体重跑法不同，跑完怎么做拉伸，一起锻炼身体

小驰花花呢26

地址：广东省江门市开平市长沙

本地服务：58.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑完怎么做拉伸，夜跑、晨跑都可以，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，有需要的请联系我吧

大理汉服27

地址：广东省江门市新会区大鳌镇

本地服务：368.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：有需要的请联系我吧，可以跟你一起跑步锻炼身体，想快就快想慢就慢，快来和我聊聊如何开始跑步吧

许天策24

地址：广东省江门市新会区圭峰

本地服务：45.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

凌凌漆-

地址：广东省江门市开平市百合镇

本地服务：198.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：服务态度好，带跑，非常值得信赖，调整方法

杨二咩-

地址：广东省江门市新会区双水镇

本地服务：268.00元/小时

综合评分：4.6

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