从业五年 经验丰富 擅长减脂 增肌 拳击 心动就
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
![吕恢复]()
吕恢复
位置广东省惠州市惠阳区新圩镇
技能等级中级2
等级积分6000分
最近访客27912人
活跃度高
综合评分4.8
需求次数81
需求成交次数79
被邀请次数225
服务成交次数700
手机号134####4719
微信号xod####32046
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服务信息
- 本地服务 电话咨询
- 本地服务:300.00元/小时电话咨询:5.00元/分钟
- 广东省惠州市龙门县龙城广东省惠州市惠东县梁化镇广东省惠州市惠城区潼湖镇
- 训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 从业五年，经验丰富，擅长减脂、增肌，拳击。心动就赶快联系我吧。
- 亚洲体适能证书 一级健身指导员 一级社会体育指导员
- 我天天跑步怎么就是不瘦？减脂是需要有氧运动跟无氧运动结合起来一起练的，有氧运动时间必须在15分钟以上，15分钟以内是没有消耗到我们的脂肪的，而且在饮食上也需要注意。
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