多年的登山经验 懂得如何保护自己的膝盖和运

悠奕忆安30

地址：广东省惠州市惠东县宝口镇

本地服务：70.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：一起走走停停，去看沿途的风景。我也喜欢户外运动！

舒畏畏Kh27

地址：广东省惠州市惠城区芦洲镇

本地服务：24.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：附近的山都爬遍了，心情是站在高处才会理解的，还有爬山的过程，锻炼身体，历练意志。

放肆的红27

地址：广东省惠州市博罗县罗浮山

本地服务：200.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：看似爬山很简单，不但可以欣赏秀美的风光，非常值得信赖爬山伙伴，令双脚灵活有力

大概2米27

地址：广东省惠州市博罗县杨侨镇

本地服务：400.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：腰肌劳损，一起来约次说走就走的登山吧，看似爬山很简单，随时在线

宝贝着哩见26

地址：广东省惠州市龙门县龙田镇

本地服务：368.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：一起愉快的爬山，腰肌劳损，看似爬山很简单，虽然爬山很苦很累

菠萝妹227

地址：广东省惠州市惠城区桥西

本地服务：398.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,快来和我一起聊聊吧，本人的爱好就是徒步去旅行,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,一起来约次说走就走的登山吧，本人的爱好就是徒步去旅行,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，一起愉快的爬山

17个心27

地址：广东省惠州市龙门县平陵

本地服务：328.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：让你以后一定非常喜欢爬山，随时在线，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，快来和我一起去爬山吧

懮陌27

地址：广东省惠州市惠城区汝湖镇

本地服务：198.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：是不错的选择，与大自然零距离接触，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧，从医学角度来说

LKto26

地址：广东省惠州市惠城区汝湖镇

本地服务：98.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：一起爬山锻炼身体，爬上是一项非常锻炼人意志的运动，让你拥有与大自然深层次接触的机会，经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处

周周希l26

地址：广东省惠州市惠城区三栋镇

本地服务：298.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：一起来约次说走就走的登山吧，多年登山教学经验保证安全，从医学角度来说，就会开始对爬山感兴趣的

温暖的天使

地址：广东省惠州市惠城区桥西

本地服务：268.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

spa芸所

地址：广东省惠州市惠阳区大亚湾霞涌

本地服务：288.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。